Jeśli pragniesz dołączyć do praktyki medytacyjnej organizowanej przez Poznańską Grupę ZEN skontaktuj się z nami telefonicznie pod numerem 600-650-501 lub napisz mail na adres kwanum.poznan@gmail.com.
Nawet jeśli posiadasz doświadczenie w medytacji zapraszamy na 1,5 h wprowadzenie do praktyki. Na spotkaniu poznasz formy charakterystyczne dla koreańskiej Szkoły Zen Kwan Um i dowiesz się jak utrzymywać właściwą postawę ciała, jak oddychać i używać technik koncentracji.
Spotkania wprowadzające odbywają się w poniedziałki o godz. 16.00, są możliwe po wcześniejszym umówieniu i są bezpłatne.
Nie zwlekaj, czas na nikogo nie będzie czekał! Przyjdź, usiądź i zacznij wielką pracę poznania własnego umysłu.